Come possiamo gestire lo stress? - Fiori per l'anima

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Come possiamo gestire lo stress?

SEMINARIO DI UN WEEK END
STRESS. Che cosa è? Come gestirlo?
13/14 luglio Cimolais (PN)
Programma:

Sabato 13 Luglio
Ore 9/13 Cosa è lo stress? Quando diventa negativo? Possiamo vivere senza stress? Lo stress nel corpo. Quale è il mio stress personale? Come posso fare a gestirlo o prevenirlo? Momenti di teoria e momenti di pratica, anche giocando insieme per dare una risposta a tutte queste domande e a quelle che emergeranno. (D.ssa Antonella Napoli Psicologa Clinica, Floriterapeuta, Naturopata)
Ore 15/18 Fiori di Bach e floriterapia come strumento per la gestione dello stress come aiuto per affrontare i momenti di STRESS, superarli, prevenirli e risolverli, ritrovando il proprio benessere. (D.ssa Antonella Napoli Psicologa Clinica, Floriterapeuta, Naturopata)

  
Domenica 14 Luglio
Ore 8.30/10 Raccolta solarizzazione e preparazione del proprio fiore con Roberto Sarasini – Erborista e fitoterapeuta
Ore 10/13 Impariamo qualche tecnica di rilassamento da utilizzare anche nella quotidianità,  per aiutarmi a prevenire ed affrontare lo STRESS. (D.ssa Antonella Napoli Psicologa Clinica, Floriterapeuta, Naturopata)
 

A fine corso verrà rilasciato l’attestato di partecipazione


Organizzato da Estate Valcellina 5.0










Dr.ssa Antonella Napoli, Psicologa e floriterapeuta, P.I. 001355428886
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